数年、今の部署を異動したいと上司に伝えていたが、全然異動する気配がなかったので、社内公募に応募したところ、半導体事業の営業推進部門に異動が決まった。
東南アジア、オセアニア方面の担当部署らしい。
ずっと世界に携わりたかった。
英語は全然ダメだけど、確実にキャリアは形成されている。
今、人生を振り返ると、良い事何か三分の一くらいしかなかった。
苦しい事がほとんどだった。
でも真面目にやり続けた。
腐った時もあった。
だけど、いつも周りに助けられながら成長してこれた。
今年で47歳。
今日スラムダンクの映画を観てきた。
初日に行ったので2回目。
ひとつひとつの言葉が心に刺さった。
「流れは自分たちで持ってくるもんだろがよ！」
「オヤジの栄光時代はいつだよ…全日本の時か？ 俺は……俺は今なんだよ!!」
47歳になっても今が1番輝いている。
年末にふるさと納税やったけど、ネットでワンストップ制度しようとしたらパスワードが違うとエラーが多発しロックされてしまいました。
なので、年始早々区役所へ行き、ロック解除してきたわけですが、その帰り道になんと車に跳ねられました。
状況は三叉路、交差点に差し掛かった時、自分側の信号が何色かはわからない。自分は吹っ飛んで倒れていたので。相手のドラレコは相手側が青であった事が確認されたらしい。 結果、自分側が信号無視という事になったらしい。警察から聞きました。
病院行ってお会計の時、ビックリですよ。
20割、自由診療で六万円也。
なんで保険証使えんの？事故って戦う気力もなかったので、明日、再度電話して聞いてみよう。
20割って。誰に相談したら良いんやろ。
しかも頭のCT取ったら脳の下垂体付近に動脈瘤らしきものがあるだと？
偶然見つかったー。
これはラッキーなんかアンラッキーなんかわからんけど、とりあえず、保険会社含めお話し合いしよう。
それにしても、日本興亜損保、エゲツないわ。まだ治療中やのに電話掛けてきて、「信号無視やからオタクの過失なんで、うちからは払えませんので、宜しく！」って。
もう少し優しさ持ってよ。こちらにも過失あるけど、事故頻繁に起こってるところで信号見づらいし、それでも「人身事故扱いにして刑事事件にしますか？」とか救急車で警察に聞かれて、しませんと答えたのに。
過失ある方が刑事事件にしますとか言ったら揉めに揉めるやろ。
打撲で済んだけど、過失はあるけど、被害はこちらの方が大きいですよ。
保険屋さん、そこのところ加味して明日がんばって欲しい。
10/24(日)に酒を飲み過ぎて記憶を無くし、月曜日、火曜日も立ち上がれず会社を休んだ愚か者です。
はい、それを機にもう一度断酒を始めました。
現在の体調の変化についてまとめてみます。
****1.次の日の朝がスッキリ起きれる
まず1番感じるのは次の日の朝の体調の良さです。飲んでいた時も、起きるには起きていましたが頭がボーッとしてやる気も出ず、朝御飯も食べずにそのまま出社。いつも心の中は不満の気持ちが充満していました。何に対して不満なのか明確ではないのですが、仕事にしろ家庭にしろ何も面白い事がない、面白いと感じられないのです。断酒してからは、そういう不満の気持ちが薄れて感謝の気持ちが少しずつですが湧くようになりました。また、朝は朝5時にスパッと起きれる様になりました。調子が良いと6:30には会社にいます。
****2.睡眠剤がよく効く
私は毎日睡眠剤と安定剤を飲んでいますが、これとお酒を同時摂取する事は危険な事ですがやってました。しかしながらお酒を飲んでいるとそのままブラックアウトしたり、途中で目が覚めたりと薬の効果が薄い様に感じました。
断酒してからは睡眠剤の効果が驚く様に現れています。少しめまいがするくらいに眠気がきます。お陰で熟睡して体調も良くなる感じです。
****3.食欲が減った
お酒を飲むとつまみをどんどん食べます。酒量もどんどん増えます。私の場合、500ml缶ビール2本、ワイン750mlが半分くらいだったのが、ワインは1本空いて追加でハイボール2杯くらいでブラックアウトしてました。飲んでいる間はずっと何かをポリポリ食べてます。 しかし断酒してからは、良い意味で食欲が減りました。正常に戻ったと言った方が良いのかもしれません。 夜はご飯を豆腐に置き換え、キムチとおかずといった感じです。ノンアルコールをたまに飲みますが、500ml 1本でお腹いっぱいです。 食後にコーヒーなんか飲むようになりました。 心にもゆとりが出来た様に感じます。
****4.やれる事が増えた
飲まなくなると、ダラダラとテレビを見る時間も減り、早く寝るようになります。そして朝早く起きます。朝から片付けや、朝ごはん、弁当も自分で作る様になりました。 最近はホットサンド作りにハマっています。
****5.新しい飲み方の発見！
ノンアルコール飲料を自分で作成出来ないか色々調べました。お勧めは、ポッカレモン小さじ1杯にお好みでハチミツやオリゴ糖などの甘いものを小さじ1杯、炭酸水250mlを入れて良く混ぜます。ノンアルレモンサワーの完成です。良かったら是非お試しください。
以上、まだ途中経過ですが、ノンアル生活の模様をお伝えしました。年末に向けて継続して、報告したいと思います。
こんにちは。
もうすぐ復職してから1年経過しようかというところです。
短くもあり長くも感じられた1年でしたが、復職後の生活について、少し振り返ってみようと思います。
目次
1.勤務開始の就労時間について
2.復職後の異動希望は対応してもらえず
3.復職後の周りの反応
4.復職後の担当について
5.復職後の私生活について
6.最近の仕事状況について
7.最近の私生活について
8.今後の目標と計画
1.勤務開始の就労時間について
復職面談時に伝えられていたのは、時短勤務等の適用はなく、初日から通常勤務での勤務となるとのことでした。予定通り、初日から通常の7.45時間の勤務を開始。
最初の2週間くらいはしんどかったですが、身体も徐々に慣れていきました。
1番気をつけていたのは無理をしないこと。それだけは毎日自分に言い聞かせてました。失敗してもデキる人間や上司にお任せ。責任感を感じない様に特に気を払っていました。会社にいるだけでもストレスになり、最初は色んなことが頭に入ってこない。以前の様にサクサクと仕事をこなす事も難しい感じでしたが、気にせずに、とにかく会社に行けば大成功という気持ちで過ごしていました。
2.復職後の異動希望は対応してもらえず
復職後は部署の異動を希望していましたが、とりあえず一旦現在の部署に戻ってから、半年後に他の部署に異動を考えようとの事でした。上長にはお世話になっていましたので、いきなり他の部署に行くよりはステップを踏んだ方が安心かと思い、休職前の部署に戻りました。結果、1年経とうかというところですが、部署異動の話は出てきません。他にスキルもないので、行く場所も限られているとは思いますが、希望を聞いてもらえていないのは残念です。
3.復職後の周りの反応
復職後の周りの反応は気になりますよね。皆さんの環境にもよるかと思いますが、私の場合は他部署との連携が上手くいかず、担当に過大な負荷が掛かった事にありますので、特に戻りにくいという感じはなかったです。ただ、最初は腫れ物に触る様な感じはありました。むしろ、それくらいの方が気楽で良かったです。「自分は出来ない人間なので頼らないでくださいオーラ」を出しまくってました。
4.復職後の担当について
復職してすぐは、サブ的なフォロー係からスタートしました。しかし、最初の1か月くらいで主担当に。3か月後にはグループリーダーを見据えてくれとの話になり、かなりのストレスを受けた事を覚えています。今考えると、無理にでも現在の部署から抜け出しとけば良かったかと感じています。会社は約束を守らないし、フィジカルな病気とは違い、メンタルの病気は結局本人以外には理解してもらえないと改めて感じました。
5.復職後の私生活について
復職後の私生活について振り返ります。
最初のうちは、帰ってすぐに風呂、ご飯、そして薬飲んで寝る。これだけでした。毎日会社に行く事だけで必死だったので、それ以外の事はほとんど出来ませんでした。英語とブログは出来る範囲で続けていました。体力とやる気が戻るまでは、それなりに時間を要しました。
休みの日もほとんど寝たきりで、会社に行くパワーを溜めていた感じでした。やはり、普通に仕事に行くだけでもかなりのエネルギーを使っていたと思います。
6.最近の仕事状況について
最近は、ほぼ復職前と同じくらいに回復する事が出来ました。ただ、注意力が足りていないのか、メール内容で誤字などが目立っているので注意していきたいと思います。業務内容も主力製品の担当となり、関係者からの問い合わせや会議の進行、トラブル対応に追われて少し疲れています。今でも無理せず辛い時は休む様にしています。時には仮病を使ってでも休んでます。（ちなみに今日も２日休んでます。）自分の身は自分でしか守れませんから。
7.最近の私生活について
いつからか、ストレス解放の為、飲酒をする様になりました。ついつい飲み過ぎた時は気持ち悪くなって吐いたりしていたのですが、最近は違います。ある程度飲んでも気持ち悪く無く、飲みながらいつの間にか寝落ちしている状況です。これはとても良くない傾向で、アルコール依存症だと思います。手が震えたり、飲まないと落ち着かないなどの症状は有りませんが、お酒が回ると暴言を吐いたり、暴食を繰り返す、希死念慮が出てくる様な事があります。
肝臓にも影響が出ているらしく、脂肪肝と言われてしまいました。アルコールを控えて健全な生活に戻れる様に調整中です。ストレスが溜まると、どうしても何かに逃げたくなる。その方向が間違ってしまうと自分を痛めつける事にもなりますので気をつけましょう。
8.今後の目標と計画
総合的にみて、今の職場では体調への理解もあるとは思いますが、現在の業務や将来的なキャリアは見込めず、仕事の内容からモチベーションを保つ事が難しいと感じています。しかしながら、年齢的な事も考慮して、今後の人生をどの様に生きて、何をやり遂げるのかなど、具体的なキャリアプランを立てています。また、人生の終活についても考え中です。なるべくやりたい事をやり、自分の力で少しでも社会貢献出来る人生を送り、最後死ぬ時に「楽しい人生であった」という生き方を選択していきたいです。
先日突然38.5℃の熱が出ました。
コロナに感染したかと思い、次の日の日抗原検査をしたところ陰性、念の為に病院行って検査したら陰性。
何故に熱が出たのか？
病院の先生に昨日までの生活を聞かれたので、 「３日連続で酒飲んでました。」 と答えたところ、お腹を押されて 「痛い？」 と聞かれました。
元々逆流性食道炎持ちで、それで痛いのかと思っていたので 「はい、痛いです…」 と答えました。
すると、思い掛けない答えが返ってきました。 「膵炎の可能性があるから、紹介状書くね。すぐ病院行って。」
その足で大きな病院に行って血液検査とCT撮りました。
炎症反応は少しあるけど膵臓の数値は悪くないとの事。
CTの時、初めて造影剤というものを投与されました。 体がカァーッと熱くなりますよ〜、と言われてたけど本当に一瞬で熱くなりました。
結果、肝臓が脂肪肝になりかけとるよ、このまま酒飲み続けたら死ぬよ。と、淡々と言われました。
そして断酒を始めたのですが、なんとも疲れが取れない。内臓の調子も悪い。
色々考えた末、内臓を休ませる為に一日断食を決行する事に致しました。
しかも月曜日。会社行きたくない上に、朝からヒモじい思いをしつつ出社。
500mlの水のみでパソコンに向かう。
辛い、辛すぎる。
仕事なんてお昼ご飯しか楽しみないのに、その楽しみを奪われる残酷さ。
しかも苛立ちから身体に力が入り、肩凝るしやる気も出ない。
ただ炭水化物摂ってないので昼間の眠気が全く無かったです。
何とかやり切り、家に帰ったらお茶と睡眠剤飲んで速攻ベッドin。
明日の体調が楽しみだ〜とか、考えながら寝ました。
しかし…お腹空きすぎるとどうなるか。
そう、寝れないのです。途中で何度か目が覚めた挙げ句、３時に起床。
しかも相当だるい。
何だこれ！って、なりますよね。
あんなに頑張って断食したのに全然ダメやん。
次の日の朝、バナナとスープだけ飲んだら凄い眠いしだるい。結局仕事始まるまで少し横になってました。
結果、あの苦しみに耐えるほどの効果が有ったかというと、効果は感じられなかったです。
今は、夜ご飯は味噌汁とおかずだけ食べて、寝る前にプロテインを飲むという習慣を試みています。
ただ残念ながらまだ胃はもたれています。
違う病気かな〜。皆さんもお酒の飲み過ぎには注意しましょうね。
失った内臓は戻らないので…
こんにちは。 前回ワイモバイルへのスマホ乗り換えのお話をしました。 今回は私の家の事情も踏まえた事例を通して、同じ様な方にはお得な情報をお伝え出来たらと思います。
まず我が家のスマホ構成を確認したいと思います。*2022/05/30時点の記事です。
私:👨Y!mobileベーシックプランS 2682円/月 妻: 👩Y!mobile ベーシックプランS 2682円/月プラス掛け放題 1500円 子供:👧ソフトバンク スマホデビュープラン 880円/月
合計:7744円
見直し後
2人目：3人目：990円
私:👨Y!mobileシンプルプランM 2,178円/月 妻: 👩Y!mobile シンプルプランM 990円 /月プラス5分掛け放題 770円 子供:👧Y!mobile シンプルプランM 990円 /月
合計4928円
そしてキャッシュバック20000円！ 私は店舗で手続きしたので事務手数料3300円掛かりましたので、実際には16700円となります。
しかし今回色々問題がありました。
娘のスマホです。ソフトバンクからY!mobileに乗り換えするには事務手数料は掛かりませんがキャッシュバックがありません。
あらかじめ最寄り店舗に電話した時に「店舗で手続きした場合でもキャッシュバックがある」と案内されていたので、話が違うやないかい！となりますよね？
この際に提案を受けたのは下記の2点。
① ソフトバンクの番号を解約。（MNPしない）Y!mobileを新しい番号で契約すると10000円キャッシュバック。
②ソフトバンクから一旦他社に乗り換えてからY!mobileに乗り換えする。この場合、他社からのキャッシュバックとY!mobileからのキャッシュバックが同時に貰える可能性がある。
※他社に乗り換えする時の解約条件に注意が必要。契約してすぐ解約するとキャッシュバック対象にならず、更には違約金が発生する事もあります。
これなら②にするにきまっとるやないかい！となりますよね！
特にR社と初めて契約する方は一考の価値有りです！ただ、何度もすぐに解約しているとブラックリストにのる事になるのでご注意を。
私の場合、契約者が問題となりました。
ソフトバンクの契約者:私👨 使用者:子供👧
他社に乗り換える時の契約者:私👨 使用者:子供👧
私はR社の0円プランをサブ回線として仕事で利用していました。子供の一旦乗り換え先をR社にしようと考えていたのですが、キャッシュバック対象は「初めてR社と契約した人」になります。 なので、R社からキャッシュバックを受けるには、子供が契約者となる必要があります。 その為ソフトバンクの契約者名義変更手続きが必要となります。 ただし、子供は未成年なので、前述の様にブラックリストになる可能性が多少なりともあります。一時期の少額なキャッシュバックのために子供の信用に傷をつけるのは宜しくありません。 なので今回は以下の手順を踏んでY!mobileと契約しました。
①私👨のスマホがeSIM対応機種だったので、新たにR社とeSIMを契約し番号取得。この時点で私のスマホには2つの番号がある状態。 ②取得したR社の番号からMNP予約番号を取得。 ③私👨が取得したR社の番号を子供👧のY!mobileの番号として乗り換え。
これで店舗での契約で20000円キャッシュバック対象となりました。
Y!mobile親子割は2022年5月31日までなので、もうあまり時間は有りませんがご検討中の方の参考になれば幸いです。
おはようございます。
原因不明の発熱のおかげで有給2日目のりゅうころです。
私は休職中にアフェリエイトをダラダラとやっていますが、全然結果が出ていません。
Google AdSenseにも合格はしましたが休職明けてからはブログの内容も凝ったものには出来ていない状況です。
子供も大きくなりお米の減りも牛乳の減りも早い…お金がない。
何か手を打たなければと思い、この度スマホのプランを見直して固定費を下げる事にしました。
その時に「キャッシュバックキャンペーン」を上手く使えば数万円ですが獲得する事が可能です。
私の場合、ワイモバユーザーですが子供がソフトバンクでこの度「親子割」にする事にしました。2022年5月31日までなのでもう時間がない！
例：3人家族がプランMでワイモバ親子割＋家族割を適用した場合 1人目：2,178円/月 2人目：990円 3人目：990円
現時点で我が家は 夫婦で約8000円（スマホSプランと通話料） 子供が900円
「親子割」の割引適用期間は最大13ヶ月との事なので、一年は約半額になる見込みです。
しかも通信量が3GB→20GBと大幅UP！
通話をLINEに絞れば通話料が発生しないので破格のコスパです。
色々と調べていくと、オンラインからの申込みでPayPayのキャッシュバック特典が受けられます！ 詳細はこちらのページを参照ください。
https://hikkoshizamurai.jp/soldi/articles/y_mobile_campaign/
しかし、ひとつ疑問がありました。今（5月）から申込みをしても親の適用は翌月の6月から、だとすると「親子割」が適用されないのではないかと。 結局不明点が多く店舗に電話しました。 すると、こんな回答が帰ってきました。 「ネットでご自分でやるより店舗で契約した場合の方がキャッシュバックが多くなる場合がある」 何ですと！ 結論から言うと、docomo、au、楽天などのソフトバンクグループ以外からプランMに乗り換えた場合、ネットでは最大13300円のキャッシュバック（&事務手数料3300円が0円）が受け取れますが、店舗では20000円のキャッシュバック（別途事務手数料3300円必要）が受けられるキャンペーンをやっている店舗があるとの事。 お近くの店舗に確認をお勧めします！
👇インターネットサイトから申し込みした場合のキャッシュバック内容サイトです。ご参考に。 https://economical.co.jp/smartphone/2020/06/06/ymbobile-campaign/#h_9757116461441630680874339
次回、キャッシュバックにまつわるちょっとした裏情報を紹介したいと思います。
