今を生きよう〜寂しがり屋のひとり好き〜

自身のワークライフ、メンタルヘルス、今までとこれからの英語学習について。

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2021-11-04から1日間の記事一覧

脳の力を生かす【復職】に向けてのトレーニング

現在休職中の私ですが、11月3週から復職の予定で職場と調整中です。 復職に向けてのトレーニング(生活リズムを整える、7時間机に向かえる等)を始めています。そんな折、諏訪東京理科大学の篠原菊紀教授による【やる気の出し方や脳の力を生かす為のポイント…